Cryoterapi
KÄLTEBEHANDLUNG
Das Absenken der lokalen Körpertemperatur zu therapeutischen Zwecken wird als Kryotherapie bezeichnet. In Bezug auf die Physiotherapie ist es definiert als kalt unter 18 Grad, kühl zwischen 18 und 24, warm zwischen 24 und 33 und neutrale Temperatur zwischen 33 und 35.

PHYSIOLOGIE DER KRYOTHERAPIE

Physiologie der lokalen Kälteanwendung
1- Schmerzlinderung
Aufgrund der Abnahme der Aktivität der Na-K-Pumpe in freien Nervenenden nehmen die Repolarisation und die Erregbarkeit ab. Die Nervenleitgeschwindigkeit verlangsamt sich. Es bietet Analgesie durch den Gate-Kontrollmechanismus. Es erhöht die Ausschüttung von Endorphinen. Es reduziert auch Schmerzen durch sekundäre Mechanismen wie das Lösen von Kältekrämpfen und entzündungshemmende Wirkung.
2- Entzündungshemmende Wirkung
Um Entzündungen vorzubeugen, sollte in der Akutphase und besonders in den ersten 72 Stunden Kälte angewendet werden.
3- Verlangsamung des Stoffwechsels
Ein verringerter Stoffwechsel verhindert die Bildung von ischämischen Schäden, indem der Sauerstoffbedarf des Gewebes verringert wird. Kälte beugt sekundären Gewebeschäden vor, indem sie die enzymatische Aktivität reduziert.
4- Reduzierung von Muskelkrämpfen und Spastik
Durch die Kälteanwendung werden zunächst die Rezeptoren in der Haut stimuliert, die Alphamotorik gefördert und der Muskeltonus erhöht. Bei anhaltender Abkühlung nimmt die Aktivität der Muskelspindel und des Gamma-Motoneurons ab.
INDIKATIONEN DER KÄLTEBEHANDLUNG

- Verletzungen des Bewegungsapparates: Es sollte innerhalb der ersten 72 Stunden nach dem Trauma angewendet werden, bevor sich Schwellungen und Blutungen entwickeln. Am ersten Tag wird alle 1,5-2 Stunden für 20-30 Minuten gekühlt. Sie wird beendet, wenn Ödeme und Blutungen verhindert werden. Unnötige Anwendung verzögert die Heilung. Die Kaltanwendung erfolgt mit Ruhe, Kompression und Elevation.
- Neurologische Erkrankungen: zur Verringerung der Spastik und zur Umschulung des Muskels
- Akute entzündliche Erkrankungen: Es kann 3-4 mal täglich für 10-20 Minuten bei akuten Gichtanfällen, aktiven Zeiten von Osteoarthrose und rheumatoider Arthritis, Tendinitis, Bursitis, Epicondylitis angewendet werden.
- Myofasziales Schmerzsyndrom: Eine der wichtigsten Behandlungsmethoden ist die passive Dehnung des Muskels und gleichzeitige Kryotherapie.
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